Fagyasztott joghurt receptek a hőségben!

1206-fagyasztott-joghurt-receptek-a-hosegben Könnyen elkészíthető receptek a hőség ellen!

 

Mi is az a fagyasztott joghurt?

Az amerikai konyha egyik kedvence a 'frozen yogurt'. A fagylalthoz hasonló hűsítő desszert, azonban a fagyasztott joghurt kalóriatartalma alacsonyabb. Gyakran ízesítik mézzel, gyümölcsökkel, csokoládéval, kekszekkel, magvakkal.

 

 

Egyszerű natúr fagyasztott joghurt:

(4 félcsészés adaghoz)

Hozzávalók:

• 2 csésze natúr/görög joghurt

• 1 csésze cukor

• 1-2 teáskanál vaníliacukor

 

Elkészítés:

1: Keverjük össze a hozzávalókat!

2: Fagyasszuk le kb. 30 percre, ha úgy látjuk, még nem értük el a kívánt állagot, hagyjuk még egy kicsit!

3: Ízlés szerint fogyaszthatjuk gyümölccsel, kekszekkel, dióval, mogyoróval, stb.

 

 

Fagyasztott áfonya joghurt:

(4 félcsészés adaghoz)

Hozzávalók:

• 2-3 csésze áfonya (friss vagy fagyasztott)

• 1 teáskanál reszelt citromhéj

• 2 csésze natúr joghurt

• 1 csésze cukor

 

Elkészítés:

1: Melegítsük fel az áfonyát, közben adjuk hozzá reszelt citromhéjat és a cukrot! Keverjük addig, amíg a cukor feloldódik! (kb. 10 perc)

2: Vegyük le a tűzről!

3: Hagyjuk kihűlni! (kb. 15 perc)

4: Keverjük össze a kihűlt gyümölcs-krémet a joghurttal!

5: Fedjük le és helyezzük a hűtőbe néhány órára!

 
Pafi.hu
Időjárás

Hőtérkép

Gazdit keresek!!!